Re: こだわりの雑談スレッド 44
( No.480 )
日時: 2022/08/23 07:39
名前: りん ◆kasyaZzhxg (ID: UhDEREiZ)
筋トレとダイエットをまとめて一緒にはできませんよ〜
筋トレは筋肉に圧をかける
ダイエットは体力(エネルギー)を使って脂肪を消費させるんです〜